Résumé : Qu'est-ce que c'est ' Cuisiner à l'avance les dîners de la semaine. À qui s'adresse ce livre ' À tous ceux qui veulent manger du fait maison aussi en semaine. Pour combien de personnes ' Les recettes sont données pour 4 personnes, à moduler ensuite facilement. Comment ça marche ' Choisir la semaine qui vous plaît. Faire le point sur les courses à faire. Se mettre en cuisine le dimanche pour 1 heure ou 2 maximum. Stocker toutes les préparations et les ressortir chaque soir avec un minimum de cuisine à faire. Une idée sucrée en bonus à préparer chaque semaine, goûter ou dessert' Une cuisine astucieuse, gourmande et équilibrée pour toute la semaine