Résumé : La méthode des 4 profils?, inédite est inspirée des grands principes de la naturopathie. Testez votre profil (sanguin, nerveux, bilieux ou lymphatique) et découvrez le programme adapté à vos besoins, fondé sur les 4 clés de la vie : alimentation, activité physique, gestion du stress et des émotions, et qualité de l'environnement. Tests, fiches d'autoévaluation et fiches conseils détachables complètent ce guide.