Résumé : Vous vous sentez souvent stressée, anxieuse, fatiguée, voire surmenée ou frustrée ? Tout ça en même temps ? Et si vous faisiez une fois pour toutes la peau à votre stress ? Du matin au soir, vous vous débattez contre votre emploi du temps (mais pourquoi les journées n'ont que 24 heures ?), vous perdez souvent votre sang froid face aux difficultés. Pire : vous avez oublié la dernière fouis que vous vous êtes sentie détendue et joyeuse. Bref, vous craquez !