Résumé : ​On n'est jamais trop jeune pour bénéficier de séances de pilates : aidez votre enfant à prendre conscience en douceur de son corps grâce à une série de mouvements simples et ludiques, avec d'adorables illustrations, et en compagnie d'un professeur réputé, de l'Université Sorbonne Nouvelle. 12 exercices de pilates, représentant des animaux ou des situations ludiques simples à réaliser, rendent très plaisante cette mini-séance de pilates.