Résumé : Être mère est un bonheur immense. C'est aussi une situation qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : responsabilité permanente, stress, partage des tâches inéquitable, absence de reconnaissance, etc. Ces facteurs peuvent engendrer un état de burn-out. Ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capable de mener à bien le beau métier de mère ?