Résumé : Un livre à destination des ados dont l'objectif n'est pas de dire "stop aux réseaux sociaux", mais plutôt de les aider à comprendre par eux-mêmes que certains aspects des réseaux sont néfastes pour eux, et leur donner des outils et des pistes afin de mieux les gérer au quotidien et ne pas en dépendre. Mieux comprendre les ressorts de l'addiction aux réseaux sociaux , cet opus entend expliquer aux adolescents les enjeux économiques, sociétaux et cognitifs des réseaux sociaux. Derrière leurs écrans, quelles stratégies sont mises en place par les groupes propriétaires des réseaux ? À quelles fins ? Dysmorphophobie, cyberharcèlement, surconsommation... comment échapper à tous ces pièges ??